![مهيرة on X: "عكس ما هو شائع، لا تحتوي البطاطا على الكثير من السعرات..فحبة بطاطا واحدة مسلوقة بها 115 سعرة حرارية فقط #صباح_العربية http://t.co/VOKDUejMVw" / X مهيرة on X: "عكس ما هو شائع، لا تحتوي البطاطا على الكثير من السعرات..فحبة بطاطا واحدة مسلوقة بها 115 سعرة حرارية فقط #صباح_العربية http://t.co/VOKDUejMVw" / X](https://pbs.twimg.com/media/B9D5HWSCAAAESsi.jpg)
مهيرة on X: "عكس ما هو شائع، لا تحتوي البطاطا على الكثير من السعرات..فحبة بطاطا واحدة مسلوقة بها 115 سعرة حرارية فقط #صباح_العربية http://t.co/VOKDUejMVw" / X
![سعراتي on X: "بطاطس طازج بقلاية فيليبس بدون قطرة زيت طعم يجنن ويقرمش وسعراته قليلة وصحي درجة حرارة 180 ل20 دقيقة #عرب_دايت #سعراتي http://t.co/kDH4t7cWqF" / X سعراتي on X: "بطاطس طازج بقلاية فيليبس بدون قطرة زيت طعم يجنن ويقرمش وسعراته قليلة وصحي درجة حرارة 180 ل20 دقيقة #عرب_دايت #سعراتي http://t.co/kDH4t7cWqF" / X](https://pbs.twimg.com/media/CQeZlS3WgAA63_j.jpg)
سعراتي on X: "بطاطس طازج بقلاية فيليبس بدون قطرة زيت طعم يجنن ويقرمش وسعراته قليلة وصحي درجة حرارة 180 ل20 دقيقة #عرب_دايت #سعراتي http://t.co/kDH4t7cWqF" / X
![محارب الدهون on X: "السعرات الحرارية للبطاطا ، للمعلومية البطاطس ما يكبر مناطق معينة بالجسم (مايكبرها) 😅 #محارب_الدهون http://t.co/hlji1qctVc" / X محارب الدهون on X: "السعرات الحرارية للبطاطا ، للمعلومية البطاطس ما يكبر مناطق معينة بالجسم (مايكبرها) 😅 #محارب_الدهون http://t.co/hlji1qctVc" / X](https://pbs.twimg.com/media/CK2m2NuVAAAl37Y.jpg)
محارب الدهون on X: "السعرات الحرارية للبطاطا ، للمعلومية البطاطس ما يكبر مناطق معينة بالجسم (مايكبرها) 😅 #محارب_الدهون http://t.co/hlji1qctVc" / X
![كل يوم معلومة طبية | تعد #البطاطس من أشهر الأغذية وأكثرها استهلاكًا وشعبية حول العالم، فما هي القيمة الغذائية للبطاطس؟ وما عدد السعرات الحرارية في البطاطس ؟. إليكم إجابة كل هذه الأسئلة كل يوم معلومة طبية | تعد #البطاطس من أشهر الأغذية وأكثرها استهلاكًا وشعبية حول العالم، فما هي القيمة الغذائية للبطاطس؟ وما عدد السعرات الحرارية في البطاطس ؟. إليكم إجابة كل هذه الأسئلة](https://static.dailymedicalinfo.com/2019/11/%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D8%B7%D8%B3.jpg?v=1682038025)