فوائد الطحينة الصحية للوقاية من الأمراض.. وقيمتها الغذائية
Taheena Syam - مكونات الطحينة: تحتوي كل ملعقة كبيرة من الطحينة بحسب وزارة الزراعة الأميركية على المعلومات الغذائية التالية : • السعرات الحرارية: 89 • الدهون: 8.06 • الدهون المشبعة: 1.12 • الكاربوهيدرات: 3.18 • الألياف: 1.4 • الكوليسترول: 0 • البروتينات ...
د. أسعد العرفه 🇸🇦 on X: "◾️من العادات التي تنتشر في #رمضان تناول الطحينة مع التمر ◾️والطحينة تصنع من بذور السمسم المحمصة و المضاف عليها عادة زيت الزيتون ⬇️لذلك فهي تحتوي على
قليلة السعرات الحرارية.. 5 فوائد مذهلة للطحينة | الكونسلتو
السعرات الحراريه في الطحينه | منتدى إيجي فتنس لعلوم التغذية و التدريب
اي ام دايتر on Instagram: "السعرات الحرارية في طحينة حلواني"
د/ محمد حمد القنيبط on X: "إلى مُحبّي الطحينَه مع التَّمر: الطحينة تحتوي على أكبر عدد مِنْ السُّعرات الحرارية ⬇️ مُقَارنةً بالإضَافات الأخرى وبالتالي .. تُصَنَّف الطحينة ضِمن "المُتَفَجّرات" الغذائية 😂😂؛ وذلك